The بوراك Diaries
الفاصوليا الحمراء غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن المختلفة.دقيق الشوفان هو طعام خارق حقيقي. هذه الحبوب غنية بالألياف القوية التي تسمى بيتا جلوكان، وهي مفيدة جدًا للجسم.ينتمي الروبيان إل
الفاصوليا الحمراء غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن المختلفة.دقيق الشوفان هو طعام خارق حقيقي. هذه الحبوب غنية بالألياف القوية التي تسمى بيتا جلوكان، وهي مفيدة جدًا للجسم.ينتمي الروبيان إل